Comenzamos el curso, y nada mejor que levantarse cada día y tratar de perseguir nuestros sueños, subir cimas, y saber que no estáis solos en todo esto.
"Vosotros sois las personas del mañana"
Es un anuncio de una marca de ropa,... pero el mensaje es un gran lema que podemos adoptar como nuestro objetivo del año.
En su juventud, Isaac Newton estudió en la Universidad de Cambridge aunque no frecuentaba demasiado las clases. Lo suyo era la biblioteca. Sin embargo, hubo un acontecimiento que tampoco le permitió acceder a los cientos de libros de la universidad, su gran pasión.
La epidemia es conocida como la Gran peste de Londres (peste bubónica). Sucedió entre los años 1665 y 1666 y acabó con la vida de casi 100.000 personas en Inglaterra y más de una quinta parte de la población de Londres. La gente moría en las calles, el hedor era insoportable y el sistema de alcantarillado londinense no ayudaba a erradicar una peste incapaz de ser tratada por los médicos de la época. Muchos negocios cerraron y hasta el monarca Carlos II de Inglaterra abandonó la capital a su suerte confinándose junto con su familia y corte en Oxford.
Al norte de Londres residía el joven Newton quien, a sus 23 años realizaba investigaciones y proyectos matemáticos en la Universidad de Cambridge. A partir de los trabajos de John Wallis abordó el teorema del binomio y desarrolló un método alternativo conocido como el cálculo de fluxiones. Pero sus estudios en Cambridge terminaron cuando el centro decidió cerrar debido a la enfermedad que se propagaba por doquier y por la orden de "distanciamiento social"
El que fuera uno de los físicos más importantes de la historia se recluyó en Woolsthorpe, en el condado de Lincolnshire —a 100 kilómetros de Cambridge y a 170 de Londres—. Allí se mantuvo, alejado de la gente, durante casi dos años. Esos años en los que la universidad seguía cerrada los dedicó a la investigación y enriquecimiento cultural de manera autodidacta. Ese confinamiento inducido por la Gran Peste se convertiría en uno de las mayores aportaciones científicas de la historia de la humanidad.
La famosa manzana
Lo que en un principio iba a ser un castigo propiciado por la peste, se transformó en un annus mirabilis o año de las maravillas. Allí, en su soledad, con una ligera libertad para pasear, reflexionó acerca de la manzana que supuestamente le cayó en la cabeza desde un árbol. La historia, ficción o no, da a entender el proceso que le llevó al científico a investigar la gravedad.
"Comparé la fuerza necesaria para mantener a la Luna en su órbita con la fuerza de gravedad en la superficie de la Tierra, encontrando que ellas eran bellamente iguales", escribió Newton. Lo que venía a decir con su gran capacidad de síntesis era que, pese a nosotros no percibir nada, aquella fuerza nos mantiene unidos a la superficie del planeta.
"Bien podía tratarse de la más alta montaña terrestre o de una pequeña manzana; ambos objetos sufren la acción de la fuerza de la gravedad, por lo que afirmó que la atracción existe entre todos los cuerpos materiales, ya sean manzanas, planetas, cometas o estrellas", narra Marco Arturo Moreno en La morada cósmica del hombre. Ideas e investigaciones sobre el lugar de la Tierra en el Universo.
A lo largo de estos años de investigación guardó silencio. No quería que nadie le robara sus ideas. Finalmente, en 1667 se reanudaron las clases y Newton pudo volver a Cambridge. Respecto a la epidemia, el escritor Daniel Dafoe escribió que le hubiera agradado poder decir que "así como la ciudad tenía un nuevo rostro, las maneras de los habitantes se mostraban distintas". No fue el caso. Excepto en el caso de Newton. Él ya no era la misma persona que antes. Todo seguía igual pero a su vez todo era diferente, al menos para el físico británico. Tan solo dos años después empezó a impartir cátedra.
Los progresos de Newton seguían una línea que ya había defendido de alguna manera Francis Bacon anteriormente, quien defendía la necesidad de fundamentar la ciencia en la inducción y establecer leyes generales a partir numerosas observaciones de casos particulares, evitando así los prejuicios establecidos en el científico en cuestión.
Fue así como Newton consiguió, según escribe el filósofo Augusto Klappenbach, formular por primera vez una imagen unitaria y matemática estructurada del universo, con descubrimientos tan importantes como la ley de gravitación universal la ley de acción y reacción, la composición de la luz, hasta el punto de que aún hoy buena parte de los programas de la carrera de Física están usados en sus descubrimientos. Y todo por poner pausa a su vida y confinarse en su hogar tras un brote de peste.
Dicen que la ausencia de las distracciones de la vida cotidiana típica hizo que la creatividad de Newton floreciera, en esos días descubrió:
El cálculo diferencial e integral
Formuló una teoría de la gravitación universal y
Exploró la óptica, experimentando con prismas e investigando la luz.
¿Y por qué os cuento esto?
... Si hay algo que tenemos en esta situación actual, al igual que Newton hace 500 años, en esta situación de confinamiento, es tiempo.
Encerrados en casa, se han multiplicado las horas disponibles para hacer cosas que antes no podíamos por el síndrome "falta de tiempo" y "estrés". Y en nuestra mano está perderle... o aprovecharlo y hacer con él algo útil.
Hay gente que pasa los días deambulando por las redes sociales, enchufado a una pantalla, y la mayoría de las veces desganados y sin ninguna intencionalidad mas que ver pasar el tiempo.
Estos días que he ido recibiendo todos vuestros vídeos de retos, vuestras palabras de lo que estabais haciendo y todo lo que sois capaces de hacer en vuestro "encierro"... creo que estáis mas cerca de ser un Newton, que de lo contrario...
Así que una anécdota como esta creo que es más que esperanzadora en este tiempo...
APROVECHAD VUESTRO TIEMPO SEGUID HACIENDO CON EL ALGO PRODUCTIVO
Hay muchos nombres que pueden pasar desapercibidos entre las grandes estrellas del deporte, pero son un gran ejemplo para todos, como es el caso de Adiaratou Iglesias. Esta atleta nacida en Mali, país del que tuvo que huir porque allí los albinos son mutilados por supersticiones, y además casi ciega total, es en la actualidad la atleta más rápida de Galicia, lugar donde reside) incluso por delante de rivales sin discapacidad. Iglesias nació con albinismo, un trastorno congénito que ha hecho que pierda casi en su totalidad el sentido de la vista (solamente ve un 10%), y tuvo que dejar su país, ("Piensan que son gente de mala suerte. Salen una vez al año a perseguir a albinos y les cortan un miembro del cuerpo y el pelo para, según ellos, enterrarlo y pasados ciertos años, convertirse en oro", destaca la propia atleta). El pasado verano, Adiaratou se convirtió en doble campeona absoluta de atletismo en Galicia en 100 y 200 metros frente a atletas sin discapacidad.
Hace ya dos meses del fallecimiento del exjugador de baloncesto de Los Ángeles Lakers, en un accidente de helicóptero. Se fué en esta tragedia un deportista legendario, uno de los grandes en la historia de la NBA que militó en este equipo durante 20 años hasta su retirada en 2016. Pero las leyendas nunca mueren... Nacido el 23 de agosto de 1978 en Filadelfia (Estados Unidos), era hijo de Joe y Pamela Bryant, que eligieron el nombre de Kobe por el tipo de carne de buey que comieron en un restaurante poco antes del nacimiento del jugador. En sus primeros años en la franquicia fue suplente, aunque ya en 1998 formó parte del equipo All Star de la Conferencia Oeste, convirtiéndose, con 19 años, en el jugador más joven de la historia en esa competición. Con la contratación de Phil Jackson como entrenador, Bryant comenzó a jugar como titular y el equipo mejoró sensiblemente con su aportación y la de Shaquille O'Neal, tanto que ganaron tres títulos consecutivos entre el año 2000 y 2002 después de llevar doce años sin conquistar el anillo de la NBA. En 2002, el escolta de Filadelfia fue incluido en el quinteto ideal de la competición y ganó su primer MVP en el All Star. En la temporada 2005/06, Bryant batió el récord de anotación de un jugador de los Lakers al conseguir 81 puntos en el partido que jugaron en el Staples Center ante Toronto Raptors. Una cifra que además le convirtió en el segundo jugador de la historia de la competición en anotar más puntos en un encuentro, por detrás de los 100 de Wilt Chamberlain en 1962. En 2006 decidió cambiar el número de su camiseta, sustituyendo el 8 por el 24, el que llevaba en su etapa de estudiante. Un año después amenazó con dejar el equipo aunque la situación se recondujo coincidiendo con sus mejores años en el conjunto angelino. En 2008, con Pau Gasol ya en los Lakers, fue elegido MVP de la temporada y el equipo llegó de nuevo a la final del campeonato, que perdió ante los Boston Celtics. Fue el preámbulo de dos nuevos títulos para él y para su equipo. En 2009 venció en la serie final a Orlando Magic, con Bryant como MVP, y en 2010 frente a Boston Celtics logrando su segundo trofeo de mejor jugador de las finales de la NBA. El 29 de noviembre de 2015 anunció su retirada tras 20 años en los Lakers. El 14 de febrero siguiente jugó su decimoctavo y último Partido de las Estrellas, de ellos 15 como titular, cifra récord, y en el que le tocó defender a su buen amigo Pau Gasol, ya en los Bulls. El 13 de abril de 2016 disputó su último encuentro en el Staples Center angelino, en el que anotó 60 puntos en su enfrentamiento contra los Jazz (101-96). Sin embargo, el equipo firmó su peor balance histórico (17-65). El equipo de Los Angeles retiró los dos dorsales con los que jugó, el 8 y el 24, el 18 de diciembre de 2018. Apodado 'Black Mamba' (la Black Mamba -Dendroaspis polylepis- es la serpiente venenosa más grande de áfrica y se la considera una de las más temidas debido al poder de su veneno), en el momento de su retirada era el tercer máximo anotador en la historia de la NBA, con de 33.643 puntos, por delante de Michael Jordan, y sus más de 48.500 minutos en la cancha le situaron en sexta posición de esa clasificación. Además de su récord anotador de 81 puntos, en 24 partidos superó los 50 tantos. Nueve veces integró el quinteto defensivo del año y en 11 formó parte del primer "cinco" de la NBA. Ganó dos medallas de oro olímpicas con Estados Unidos, en 2008 en Pekín y en 2012 en Londres. La ciudad de Los Ángeles proclamó en 2016 el 24 de agosto el 'día de Kobe Bryant' (24/8), por los dos dorsales que lució en el equipo angelino. Además de su trayectoria profesional, Kobe fué el primer deportista en ser ganador de un Oscar, y lo consiguió por un corto de animación basado en un poema que el mismo escribió en el que contaba su amor por el baloncesto.
Adrià Salas, cantante de "La Pegatina" y compositor de "La venda" que interpretó Miki en Eurovisión, ha escrito en este tiempo de confinamiento por la pandemia del coronavirus la canción "Quédate en tu casa". Una idea que gracias a la colaboración de 16 'artistas confinados' se ha convertido en un videoclip muy divertido... con la intención de seguir apoyando el movimiento #YoMeQuedoEnCasa, una canción alegre con espíritu 'pegatinero' pero que incide en la importancia de seguir las indicaciones de las autoridades y no salir. “Quédate en tu casa” es una canción cantada por Alba Reig (Sweet California), Álvaro Soler, Andrés (DVicio), Arnau Griso, Bely Basarte, Carlos Sadness, Dani Fernández, David Otero, Ivan (Efecto Pasillo), Funambulista, La Pegatina, María Peláe, Mr. Kilombo, Rayden, Roi Méndez y Sofía Ellar.
Recurrimos a los deportes para que los jóvenes fortalezcais vuestra personalidad, autoestima y autodisciplina, no solamente vuestros músculos. Las investigaciones indican que competir en actividades atléticas beneficia a los niños emocional y socialmente. Aprendeis a formar parte de un equipo, a reaccionar ante la presión y a motivaros a vosotros mismos —todas valiosas habilidades, ya sea que se pongan a prueba en el campo de juego o en cualquier otro lugar. Además, desarrollan vuestra capacidad para afrontar adversidades y para recuperarse ante una derrota, otras dos herramientas esenciales para la vida. Jugar en equipo representa un desafío interesante y complejo para el deportista,requiere de integración e interacción con los otros miembros del equipo,para juntos alcanzar la meta. Michael Jordan en su libro “Mi Filosofía del Triunfo” dice: "Cuando empezamos a ganar campeonatos, existía un acuerdo entre los doce jugadores. Todos sabíamos cuales eran los roles a desempeñar. Conocíamos nuestras responsabilidades y capacidades." y Magic Johnson, "No preguntes qué puede hacer por ti el equipo. Pregunta qué puedes hacer tú por él." Esta idea deportiva nos ayudará mucho en la situación en la que nos encontramos...
Quizás muchos de vosotros no conozcáis su historia, pero ha inspirado a miles de personas por todo el mundo: se trata de una historia de superación, de lucha personal y de ayuda a los demás a través del deporte.
Terry Fox nació en 1958 en Canadá y cuando apenas había cumplido 18 años le diagnosticaron un osteosarcoma: un tipo de cáncer de huesos que le hizo perder la pierna derecha (se trata de un cáncer que suele comenzar atacando la rodilla y que puede propagarse de forma rápida por todo el cuerpo).
Fox, que había sido jugador de baloncesto en el instituto, siguió jugando en silla de ruedas (y llegó a ganar tres campeonatos nacionales) y, ayudado con una pierna ortopédica, comenzó a correr con el fin de recaudar fondos para la investigación del cáncer. Y corrió una maratón diaria durante más de cuatro meses.
Instauró lo que él mismo llamó Maratón de la Esperanza, recorriendo Canadá para crear conciencia sobre el cáncer y recaudar fondos para la investigación de la enfermedad. Quería llegar desde Terranova, con costa al Océano Atlántico, hasta Victoria, que linda con el Pacífico, donde al final de su aventura habría recorrido unos 8000 kilómetros. Sin embargo, tuvo que detenerse en Thunder Bay, Ontario, cuatro meses y más de 5000 kilómetros después de haber iniciado su proyecto, ya que el cáncer había invadido sus pulmones.
Menos de un mes después Terry Fox murió, pero su legado sigue vivo aún en nuestros días: desde 1981 la "carrera Terry Fox" se celebra anualmente en más de 60 países (en Madrid por ejemplo) y está considerada como la mayor carrera de un día destinada a la recaudación de fondos para la investigación del cáncer en todo el mundo.
Si queréis conocer su historia más a fondo podéis hacerlo a través de la película The Terry Fox Story (1983) que podéis ver en inglés.
Romelu Menama Lukaku Bolingoli es un futbolista belga de ascendencia congoleña. Juega como delantero y su equipo actual es el Inter de Milán de la Serie A de Italia. También es internacional con la selección de Bélgica. “Tenía 6 años, y volví a casa a almorzar al salir del colegio. Mamá tenía lo mismo de siempre en el menú: pan y leche. Pero ese día volví a casa y mamá empezó a mezclar la botella de leche con algo más. Ella me sirvió el almuerzo con una sonrisa como si todo estuviera bien. Pero comprendí lo que estaba haciendo. Estaba mezclando leche con agua. No teníamos suficiente dinero para hacer durar la botella toda la semana. Y ella me decía siempre que ya había comido, y en realidad no era así, era solamente para que no me faltara nada de comer. No éramos solo pobres; estábamos quebrados”
“Mis padres dentro de la miseria apostaron por mí, hacían los esfuerzos más grandes para poder llevarme a entrenar. Por eso este primer partido del mundial jugué con mucha bronca, por muchas cosas: por las ratas que corrían por nuestro departamento, porque no podía ver la Champions League, no tenía televisor, llegaba al colegio y todos los niños hablaban de la final, yo no tenía idea lo que había pasado. Todo el mundo hablando de la volea de Zidane. Yo hacía como que sabía de lo que hablaban, por los padres de compañeros que me miraban mal por mis características y condición.”
"Un día le pregunté a mi padre, con que edad sería ideal debutar en el fútbol, y el por decirme una edad cualquiera (Me enteré eso años después) me dijo a los 16 y yo no paré hasta lograrlo. En ese entonces era suplente del Anderlecht, ya iba a cumplir los 16, lo que hice fue acercarme al entrenador y le dije que por favor apostara por mí y yo le prometía cierta cantidad de goles si no los lograba, me sentara de nuevo, y efectivamente a los 16 años forzando mi debut, lo hice, y no solo convertí la cantidad de goles que le prometí, si no que me convertí en el máximo goleador del campeonato nacional: anoté 76 goles en 34 partidos; todos los hice con los botines de mi papá. Desde entonces decidí ser el mejor jugador en la historia de Bélgica. No bueno. No excelente. El mejor."
No voy a convencerte de lo que vas a hacer, no voy a decirte los mil y un beneficios de hacer ejercicio físico ni las ventajas que te aportará, .... ya lo conoces y también como yo, sabes que lo necesitas. Aunque a veces nos cuesta ponernos en marcha, y nos faltan las ganas para empezar, y tengas que cambiar lo que estás haciendo por un rato de ejercicio, sabes que nuestro cuerpo lo agradece, que nos vamos a encontrar bien, y que siempre hay buenas razones para hacerlo... Ahora lo que hay que hacer es divertirse.... JUST DO IT! Hoy os propongo el body combat que consiste en realizar movimientos de diferentes artes marciales como el taekwondo, karate, capoeira, muay thay (boxeo tailandés), tai chi o boxeo, entre otros, a través de coreografías con música en la que se ejercita todo el cuerpo.
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