Desde hace unos días, que ya podemos salir a la calle, la primera opción es salir, pasear, correr, jugar, saltar, patinar, ... que es lo mejor para vosotros.
Pero si preferís quedaros en casa o incluso si hacéis deporte fuera pero también queréis hacerlo en casa, aquí siempre vais a tener algunas recomendaciones...
Nivel 1 (10´)
Nivel 2 (30´)
y por la tarde, a las 18:30h
En este canal tienes una sesión en directo (on line) a las 18:30 y otra a las 19:00
